月光石也称为月长石，所谓的“月长石”是宝石里的“月光石引”，具有“月光效应”宝石中心出现恍若月光的幽蓝或亮白的晕彩而被叫做月光石，顾名思义，与月亮直接有密切的联系，月光石在满月时佩带最佳，能提升人们的知觉与超自然力的功效和作用。
方法/步骤
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预防癌症:现在的食物添加的防腐剂越来越多，人们得癌症的几率越来越大，同时也能预防水肿等疾病的作用。
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调和性情:对于脾气刚烈、暴躁、冲动，做事如拼命三郎型的佩戴者，有调和个性，镇静的作用。
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有助睡眠: 它的能量柔和，细腻穿透性强，具有融化与弥漫的特性。可以给人带来从容的举止和幽雅的风度。将月光石放在枕头下，可助人安然入眠，夜夜好梦，得到充分的休息，同时也有防止梦游的作用。
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有助思考: 对于脑部的思考，通灵性，有助于清晰的思维。月光石功效五：改善气质如果个性太过直率，言语、行为、举止常常过于突兀，不合场合、气氛，建议佩带月光石首饰，改善由内而外的气质，以带来从容的举止，与优雅的态度。
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美容养颜: 减肥、美容，吸引异性能改变人的饮食习惯，达到减肥效果，改善皮肤，有美容作用。
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防止梦游: 因长石晶莹剔透，由于内部结构中光反射造成夹层中的钠长石发出诱人的色光、闪出淡淡的蓝色，好似幽静夜幕下充满灵气的月光而得名。
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有助爱情: 它是缓刚烈、吸引爱情的宝石，散发着浪漫的情调，是定情的最好的信物，能吸引伴侣，使感情更加融洽、幸福、快乐。