失恋是一件很苦涩的事情，但失恋同时又是每个人都要面对的，有的人能够在失恋中成长，有的人却不能从失恋中走出来，面对失恋，我们应该怎么办呢？
方法/步骤
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首先你应该认识到失恋是每个人都必须经历的，你应该去正视它，一份感情开始和结束都有他的意义，感情是不可强求的，记住恋爱不是你的全部，即使很痛你也应该要忍住，时间是解药，将来你会发现其实你当初很在意的那份感情只是要教会你成长。
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要从失恋中走出来，你应该掌握正确的方法，要知道人都是很奇怪的东西，一旦闲下来就会想很多东西，所以首先你应该让自己忙起来，可能你应为这份感情放弃了很多东西，那么你应该重拾你的目标和理想。
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你要主动调整自己的心态，当想念泛滥的时候要转移注意力。你要知道有些事情你是想不明白的，越想只会越难过，你要多想一些快乐的事情，这样你的心态才会不断改变才能用最快的速度从感情中走出来，重新开始乐观的面对生活
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多去做一些有意义的事情，其实生活除了谈恋爱还是有很多有意义的事情可以做的，比如旅游、健身、参加聚会、看书，或者是去帮助别人，当你认真去做这些事情的时候你会发现你会慢慢淡忘那段感情，你的人生也会更加有意义。
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当心情极差的时候，不要一个人伤感，可以去跑步，也可以去KTV发泄一下，或者找个好朋友诉说心事，你要控制你的心态调整好你的心态，这样你才能用最快的速度从失恋中走出来
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如果感觉委屈了，就回家吧，家永远都是避风的港湾，告诉爸妈你的难过，相信在爸妈的陪伴下你会很快走出来。END
注意事项
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失恋了千万不要想到轻生，要知道这样没出息。
2
千万不要应为失恋而随便开展一段新感情，这样你只会把自己弄得越来越糟
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