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走出失恋的阴影小tip

那些爱情里流过的眼泪,可曾有人帮你拭去?我相信,来这里寻找答案的人,你们一定很痛。你曾用力地爱过,你那么勇敢。即使分开了,也不愿丑化对方。这样的你,值得更好的爱。
工具/原料
1

破碎的心

2

勇敢、真挚

方法/步骤
2

允许自己软弱,允许一醉方休,允许大哭一场,但请你告诉自己只此一次,最后一次为这个人动真情。

3

看一部喜剧电影,将自己置身其中,笑吧,脱离那段逝去的情感。我推荐张国荣主演的《射雕英雄传之东成西就》。做人呢,最重要的就是开心。

4

读一本书,如果你能静下来的话。读书,真的能够让你凋落斑驳的心变得沉静,慢慢治愈。入门推荐《第二十二条军舰》,这是本黑色幽默小说。

5

别听分手歌单了,听些轻音乐。在听音乐时写字吧,随便写些什么,可以是你的心情,可以是你的见闻,可以是挥舞毛笔肆意书写。

6

去跑步,去发泄你剩余的精力,不给自己多余的空间想象ta的模样。跑完步去冲个澡,裹紧被子睡一觉,醒来会是个晴天。

7

到一个从未去过的地方旅行吧。这里不会有你和ta的回忆,这是个全新的地方,等待你去开辟,你全新的生活也将拉开序幕。

8

请一定照顾好自己,保证每天有足够的优质睡眠,健康饮食,保持锻炼。

注意事项
1

不要害怕重新开始一段恋情,但一定要确定,自己不是为了逃避前一段失败的恋情而贸然开始。

2

最后,请相信,爱和正义一样,有时候会迟到,但从来不会缺席。

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