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家常菜脆皮卤香乳鸽的美味做法

小梅沙有吃乳鸽的店,味道相当一般,吃乳鸽的好去处,还应数光明农场。三十元左右一只烧乳鸽,肉质细嫩,香味十足,可以满足一个人的口福。入秋食用,很佳。  在《礼记﹒内则》有记载一种烹饪猪羊的方法,就是在炮过之后,加入稻米粉涂满全身,置于油锅里煎烧,再用小鼎装起来,置入大鼎中隔滚水烧三天三夜,取后佐以醋和肉酱而食。炮,是指将猪羊宰杀后,去除内脏,里面填进枣,以簟席包裹起来,再涂上草泥,在火中烧,有些类似于《射雕英雄传里》洪七公爱吃的叫花鸡的做法。  以稻米粉涂抹,再经过煎炸,用成品的糯米粉代替使用,也能收到香脆的效果,用此法做乳鸽,效果也甚好。首先,把桂皮、八角、香叶、草果、小茴香、生姜等香料添入卤汁中,将洗净的乳鸽放入,再倒些黄酒卤熟,凉干。备好糯米粉,调入一些椒盐,拌匀,加少许水做成浓米糊后,均匀涂在乳鸽身上,入宽油锅中炸至金黄捞出即可。趁热吃上去表皮香脆,卤香味浓。整个步骤,除了在炸制时,要注意火候以外,基本上算得是零难度就能演绎一道“大菜”。
工具/原料
1

乳鸽1只

2

色拉油适量

3

姜1块

4

八角2粒

5

桂皮1个

6

老抽6汤匙

7

卤水400毫升

8

草果2粒

9

茴香籽半汤匙

10

香叶3片

11

黄酒2汤匙

12

椒盐2茶匙

13

糯米粉3汤匙


方法/步骤
1

准备400ml的卤水汁

2

兑800ml水

3

用隔渣袋放上洗净的生姜、八角、草果、香叶、桂皮、小回香

4

将宰杀好的乳鸽除去内脏,里外彻底洗净

5

把卤水倒入煮锅内,放上香料袋以及乳鸽

6

倒入黄酒后加盖煮开后,以中小火煮1小时,中途翻动,以保证均匀入味

7

准备好糯米粉,加入椒盐拌匀

8

加少许水,调成米糊

9

将卤好的乳鸽水凉干

10

把米糊均匀抹在乳鸽身上

11

锅内倒宽油,油热后将乳鸽全身炸制金黄后捞出

12

底下放上滤油纸或洗净的蔬菜,摆盘后趁热享用

注意事项
1

米糊不能调得太稀,否则挂不住。

2

乳鸽炸制时,要控制好火候,不要炸焦。

3

乳鸽是指出壳到离巢出售或留种前一月龄内的雏鸽,肉厚而嫩,滋养作用较强,滋味鲜美,且富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。但是也不宜多食,以免造成体内其他有机成分缺乏。

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