柠檬富含丰富的维生素C,在炎炎夏季喝柠檬泡的茶可以补充维生素C,美容养颜,降火。薄荷,具有清凉的效果。柠檬薄荷水,酸酸甜甜的,沁人心脾的口感很适合夏天饮用。
方法/步骤
1
新鲜的薄荷叶子采摘下来后用流水清洗干净灰尘
2
柠檬打湿,用食盐搓柠檬果皮,然后用清水冲洗
3
柠檬切成薄片
4
切好的柠檬片放入杯中,冲入温水
5
放入薄荷叶,怕酸的可以适量放一点蜂蜜,柠檬的片数也由自己的口感来放
注意事项
1
一定用温开水,最好在60度到80度之间,如果太热,会有柠檬皮的苦味
2
水温度太高容易破坏蜂蜜的活性酶