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虾段肉段----双段茄子的做法

双段茄子这道菜感觉不错,就经常在家做,荤素搭配,营养丰富。
食材
1

大虾 适量

2

猪瘦肉 适量

3

茄子 适量

4

土豆 适量

5

盐,料酒,五香粉 适量

6

葱,姜,味素 适量

7

食用油,酱油 适量

8

淀粉,面粉 适量

9

蛋清 一个

方法/步骤
1

猪肉切成块。

2

大虾去壳,去头,去肠线,切成段。

3

肉段,虾段放入碗中,加入料酒,盐,酱油,五香粉抓匀,放入蛋清,淀粉,面粉抓匀成面糊。

4

锅中倒入食用油,七分开放入虾段炸至变色捞出,再放入肉段炸至金黄色捞出。虾段容易熟,所以要分开炸。

5

茄子切成滚刀块,切口处沾一点干面粉,油开放入锅中炸熟捞出。

6

土豆切成滚刀块,放入锅中炸至金黄色捞出。

7

葱切丝,姜切丝备用。

8

锅中留底油,放入葱,姜煸炒出香味,放入土豆,茄子煸炒,加盐,酱油煸炒。

9

放入肉段,虾段煸炒,水淀粉勾芡,放入味素,出锅装盘。

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