视网膜脱落后应该注意什么

视网膜脱离是眼科的常见病，也是致盲的主要眼病之一，随着玻璃体切割术的开展，给患者带来了复明的希望，为使脱离的视网膜复位，患者手术后在平时生活中应该注意什么。1、出院后并不是意味者万事大吉了，应当多注意休息。手术后看电视时可以的，但是看书看电视要适当适时。不能让眼睛过于疲劳，注意劳逸结合，保证睡眠质量。2、根据手术的不同，医生会吩咐一些特殊的姿势（俯卧和低头坐位）。这样就要尤其注意，脸部朝下卧着，不能是眼睛受到挤压，保证脸部舒适，使血液流通。这里可以借助一些小工具，如专门针对手术后的视网膜脱落枕头,当然，比较软一点的枕头也可以，但是可能不透气，让你憋得难受。注意自己俯卧的姿势，将脸部放在枕上，使前额和脸颊放在枕上。保证了眼睛的舒适。低头坐位式可以将枕头放置在桌上，脸部朝下。注意保持头颈部在同一水平线上。3、饮食的注意，手术后食少量清淡软食，无呕吐等症状可继续进食。切记不可使用辛辣食物，不可空腹喝牛奶。术后增加粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜、水果及适量的猪肝等，忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，避免过度用力大便，保证眼睛恢复时的足够营养和防止患者视网膜再次脱离的发生。4、 头部避免剧烈运动，不要用手揉眼。半年内避免剧烈运动、避免干一些重体力活，不要高空作业；避免频繁低头、弯腰动作、咀嚼硬的食物，避免牵拉眼部，引起视网膜再次脱离；防止眼外伤，保护已恢复的视力。在家人的帮助下或去理发店洗头，勿长时间低头，勿用力抓揉，保护好眼睛，脏水勿流入眼内，防止感染。出院后根据具体情况，一般休息3个月（波切联合硅油填充术者需3~6个月后取出硅油），对于俯卧位患者，出院后遵医嘱保持俯卧位，硅油填充术者出院后俯卧位至少保持8小时每天，3~6个月后复查眼底取硅油，避免接触传染患者，少去公共场所，预防感染和感冒。勿大力咳嗽、打喷嚏等，若剧烈咳嗽时，用舌头顶住上颚，可减轻头部震动。患者乘车时尽量坐在车的前部，不坐摩托车，乘飞机时系好安全带，避免头部震荡；波切联合注气术患者气体未完全吸收者、波切联合填充术未取硅油者暂时不能乘坐飞机，因为高空中大气压变化，飞机升降时的震荡，均可影响视网膜复位。