大米粥是中国经常食用的家常饭,特别是早餐。那么怎么在短时内煮出好吃的粥呢?看看下面的方法会让你事倍功半。
食材
大米 适量
方法/步骤
1
首先将一杯米洗乾净后,放入冷冻室冷藏至大米结冰。
2
然后再放在开水中煮10分钟,10分钟以后就是一锅又绵又滑的白粥。依据人数和饭量将大米放入小锅,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右;大米和水的比例是1:3.
3
经过冷冻,米粒的组织受到破坏,产生一个个蜂球状的小孔,吸水力同时增强,遇到热水后,米粒就会变得松散,米粒里的淀粉开始变成糊状,那么就可以在短时间里煮出又绵又滑的白粥。
4
用以上的方法煮10分钟,确实这个时候米粒已经完全开花,熄火后盖著盖子再焖了10分钟,完全是又绵又滑的白粥。
5
从此以后,在冰箱放一小盒一小盒的冷冻米,方便随时煮粥。喜欢早餐吃粥的,晚上睡觉前将米放入冰箱冷冻,第二天早上,拿出来就可以煮了,十分方便。
6
很简单的,一次生,两次熟,熟能生巧吗。一般三口之家,我放两碗多一点米,希望你成功。
注意事项
尤其上班族早上时间不够,不吃早饭又不好。赶快来试试吧!
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