牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。今天小编就教大家做这道菜。
食材
1
牛蛙 400g
2
香葱 225g
3
油 适量
4
盐 适量
5
姜片 适量
6
料酒 适量
7
生抽 适量
8
白糖 适量
9
味精 适量
香葱烧牛蛙的做法
1
食材:牛蛙(已洗净剁成块)、香葱(已洗净切段)、姜片
2
烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅
3
随后,下入剁成块的牛蛙,加适量的料酒。
4
翻炒翻炒。
5
接着,合入切成段的香葱,加适量的清水。
6
翻炒一下。
7
然后,加适量的生抽。
8
加适量的白糖。
9
加适量的盐。
10
调味煮开。
11
最后,煮至汤汁差不多了,加适量的味精。
12
炒匀,即可。
注意事项
家常菜,随意做,大家可以根据自己的口味来做!
上一篇:牛蛙的家常做法
下一篇:小白做红烧牛蛙香芹美蛙的教程