相信很多同胞们都有这样的困惑，那就是皮肤油腻，每天起来都是厚厚的一层油渍，有时弄得枕头和被子上都是，我的油性皮肤特别明显，非常讨厌，于是问了好多朋友，都说要从饮食上控制，也要保证睡眠，当然必要的护肤品也是不可获取的。下面我就分享下我的一些经验，希望小姐姐们都能用的到。
工具/原料
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饮食
2
睡眠
3
护肤品
4
神仙水
方法/步骤
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一是科学使用护肤品。这个非常关键啊，小姐姐们一定要注意，因为我之前用了很多种护肤品，但效果都很一般，没有达到我想要的效果。一次偶然的机会，我从网上看到了一些关于神仙水的介绍，本身也不知道神仙水怎么样嘛，只是说试试看，其实在刚拿到的时候还怀疑呢，到底行不行，可当我用了几次后发现，效果还真的非常不错。每次用完之后，皮肤感觉非常轻松，感觉外面裹了一层层薄薄的水膜，别提有多清爽了，而且皮肤不再冒油了，老公时不时想亲亲我的脸呢，因为他也发现用了神仙水后我的皮肤不一样了，更有光泽了，更亮丽了。而且小姐姐们要注意，每天晚上和早上都要用哟，紧紧地将水分锁到你的脸上，让你轻松一整天、一整夜。
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二是必须合理搭配饮食。因为皮肤渗油说明体内油脂分泌太过旺盛，那就需要尽量少摄入油脂量比较大的食物，依照我的经验，尽量少吃红烧肉、回锅肉等油腻性的肉类食品，什么烧烤、油炸食品一定要忌口，不然你会欲哭无泪的，如果非常想吃肉肉了，可以吃点鸡胸脯之类的，而且千万不能是油炸的哟。每天喝点绿豆汤可以起到排油腻的作用，饮食尽量以清淡为主，多吃蔬菜类的食品，这样你会发现皮肤的油越来越少。
总结：
以上就是保持靓丽皮肤以及神仙水怎么样的全部介绍了，个人认为想要好的皮肤是需要内调外养的，持之以恒，时间会给你最好的答案。END
注意事项
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1．神仙水的使用之前建议使用清莹露，这样会更好的吸收
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2．无论是作息调整还是皮肤护理都需要坚持，可以在调整后的28天后看下自己整个精神状态，你会发现自己完全不一样了
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3．祝大家越来越美
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