做运动不仅有益身心健康，而且运动的时候还可以学到很多维持自身水平健康的知识，使我们每个人受益匪浅，所以我们要积极向上。
工具/原料
已登录账号的趣运动app
方法/步骤
1
找到趣运动app，打开进入。
2
进入，在首页左上方选则自己所在的城市。
3
点击，找到城市名称确定就可以了
4
在首页下方找到“约练”，点击进入。
5
进入后，在左上方运动项目筛选教练。有运动项目，教练性别，选择好确定就可以了。
6
返回，就可以看到系统根据筛选条件选择的教练了。选择一个教练点击进入，点预约。
7
进入后，可以看到价格，时间，地点，做运动的时间，合适的话提交就可以了。
注意事项
1
根据需求选择条件
2
注意时间价格
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