【绿豆】性味甘凉,有清热解毒之功。
【百合】润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。
【薏米】利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
工具/原料
1
绿豆 适量
2
百合 适量
3
薏米 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
将绿豆浸泡一天。
2
百合与薏米浸泡2小时。
3
将百合与薏米放入凉水锅中。
4
滚开后倒入绿豆。
5
煮至绿豆开花,放入冰糖。
6
冰糖完全融化即可饮用。
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