菜花炒好了那可是会让人沉迷的。
食材
1
菜花 450g
2
西红柿 250g
3
青椒 150g
方法/步骤
方法/步骤2
往开水锅中放入适量的盐和适用油，菜花倒入，煮至断生，捞出沥干。
方法/步骤3
葱蒜放入热油锅爆香，倒入西红柿，超出红色，放入耗油，酱油，盐，糖，鸡精调味。
方法/步骤4
倒入菜花，翻炒上色，放入青椒，放入适量的淀粉勾芡，收汁。
总结
1、处理菜花；2、焯菜花；3、超底料，调味；4、放入菜花，勾芡收汁。
注意事项
1
菜花不要煮过了喔~~~
2
请关注~~~持续更新~~~
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