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如何正确的食用红枣,你不知到的禁忌

红枣非常的好吃,小编我是很喜欢吃,但是,如果你没有掌握正确的红枣吃法,那么吃红枣等于服毒,也许大部分人都不知道,但是,今天小编我整理出吃红枣需要注意的十点禁忌,帮助你正确对待红枣。
方法/步骤
1

红枣+大葱:易导致消化不良红枣能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神。大葱能去腥除腻,还可以刺激消化液的分泌,增进食欲。如果两者相结合易导致消化不良。中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。

2

红枣+海蟹:易患寒热病海蟹与红枣相克,同食易患寒热病,小编建议至少也要间隔2个多小时才可以吃。

3

红枣+动物肝脏:易破坏维生素红枣不应和动物肝脏同食。动物肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易造成其他食物的维生素C氧化从而失去功效,因此红枣不应和动物肝脏同食。

4

红枣+牛奶:影响蛋白质吃枣后,不要马上吃富含高蛋白的食品,诸如奶制品。因为这会使富含维生素C的食物中的蛋白质凝结成块,不易被人体吸收,因此建议在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白的食品。

5

红枣+玄参:功能相克玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用,能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物,因此可以预防和治疗温热病。大枣味甘性温,具有补脾和胃、益气生津等作用。两者不能一起吃,因为二者的功效和作用完全相反。

6

红枣+虾皮:会中毒虾皮和红枣同食会中毒。因此,食用红枣时,不能同时进食虾皮。

7

红枣+黄瓜、萝卜:破坏维生素红枣最好不要和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜中含有抗坏血酸酶,黄瓜中含有维生素分解酶,这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。

8

红枣+海鲜:易引发腰腹疼痛症状红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。所以,食用红枣时,不能食用海鲜。

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