哪些人该多喝水

便秘的人。便秘的人多喝水，可使肠腔内的大便软化，有利于排出。

上班族。上班族整天坐着，尿道中细菌多，喝水可冲走一部分的细菌。

喝酒的人。喝完酒后多喝水可冲淡酒精的浓度，保护肝脏。