冬春交替之时,由于温差的升降非常容易让人患上感冒。感冒时有许多的食疗方,但是,不同的感冒要采用不同的食疗方来应对,当遇见风寒感冒时,如果你担心自己用错中药反伤身,不妨选择使用食物来代替,也能良好驱寒发汗,促进感冒痊愈哦!
工具/原料
食材:香菜5根,葱3根,生姜半块,红糖适量
方法/步骤
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做法:1、将香菜、葱分别洗干净,切下葱白及香菜根部位备用,生姜切片备用;
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2、将材料放入锅中,加入足量的水淹没食材后,开大火煮沸,并转小火熬煮10分钟;
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3、加入少量红糖调味,不断搅拌熬化后即可关火饮用。
注意事项
唯一的缺点是汤的味道不太好喝,孩子可能产生排斥感,家长可以适当加一点红糖,或者用清水把葱姜的味道稍微兑淡一点给孩子多次饮用。
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