天气逐渐转凉,换季时候大家最容易感冒,下面小编就带大家一起来了解一下治疗冬季感冒的小妙招吧~
工具/原料
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梨,川贝
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红枣,冰糖
方法/步骤
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准备一颗雪梨,其他梨效果没雪梨好,川贝(最好粉末状的,比较好溶解至完全吸收),红枣两颗,冰糖依据个人口味来(可以不放);准备一口炖盅(普通锅子也可),里面装水;
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雪梨,红枣洗净待用,雪梨靠顶部1/3处切开,梨盖留着备用,勺子将梨肉挖去1/3的量,接着放入红枣,川贝再加点清水,不要溢出来,盖上梨盖,上炖盅或蒸锅,隔水炖30分钟即可;
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时间到,出锅,满满的清香扑鼻而来,口感也不错哦,冬季气候干燥,大家没事也可以常煮梨子吃哦,清肺润嗓,对身体健康很好呢!
注意事项
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川贝炖雪梨虽然对感冒有一定治愈功效,但要是感冒比较严重的话还是要看医生的哦,遵医嘱!
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个人建议,要是轻度感冒不适,可以多炖几次川贝雪梨吃,亲试过效果很好,最好不要轻易用药,毕竟是药三分毒嘛,能食疗还是尽可能食疗比较安全。
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