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【低脂更健康】五香鸡米花

自制五香鸡米花真是太方便了~~~少许生抽,少许五香粉,少许炸粉,少许油,炸10分钟就好啦~~而且很美味哦~
食材
1

鸡胸肉 2副

2

植物油 6g

3

生抽 1小勺

4

五香粉 1小勺

5

炸粉 30g

6

辣椒粉 1/3小勺

方法/步骤
1

备好食材:鸡胸肉,炸粉;

2

鸡胸肉洗净后,切丁;

3

鸡胸肉用适量生抽,五香粉抓匀,腌制30分钟;

4

再调入适量植物油,搅拌均匀;

5

再调入适量炸粉,搅拌均匀;

6

空气翻炸锅里调入适量植物油;

7

放入鸡胸肉丁;

8

合上盖子,接通电源,时间设置为10分钟;

9

将【五香鸡米花】盛出;我比较喜欢吃辣的,最后有撒了点辣椒粉,如果不喜欢可不放。

注意事项
1

空气翻炸锅非常省油,所以油可少放点;

2

空气翻炸锅有自动翻炒功能,所以不用看锅,不用翻拌食材;

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