鱼腥草一种多生草本,全身可入药也可下菜,叶可晒干泡茶,解暑清热;根可成为一道凉拌菜。
食材
1
鱼腥草茎 300克
2
大蒜 四瓣
3
生姜 一个
4
细葱 三四根
方法/步骤
1
折:鱼腥草摘取老根留下嫩白根,嫩白根折成一一节一节,顺便把根上的须也整理整理
2
洗:泡在水里用手用力抓,把残留下来的须弄干净,来回冲洗五六遍,差不多就冲洗干净了
3
葱切成葱花,姜蒜切碎,和鱼腥草根放在一起
4
加入适当的调味料,盐、味精、酱油、醋、芝麻油,还可以适当的加些辣
5
搅拌均匀即可,一道凉拌鱼腥草根就好了,凉拌鱼腥草根最是下饭。
注意事项
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