痛经相信很多可爱的小公主们都经历过 包括我自己啦hiahiahia接下来我就要和大家分享一些缓解痛经的好方法啦
工具/原料
下面会详细介绍
方法/步骤
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1 止痛药，常见的止痛药有阿司匹林等等。如果是用来止痛，连续服用不要超过三天有消化道溃疡，胃病的小公主就不要用哦而且挑止痛药前一定要做足功课外国有很多很好的止痛药大家一定要仔细看好了
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2 棉球+酒精拿两坨棉球沾满酒精塞耳朵里不需要塞在太里面大概十分钟就能见效亲测有效啊
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3 热敷 热水袋、 暖宝宝放在肚子上 相信很多人都试过这个只针对不是特别疼的小公主毕竟如果太疼这样也是没什么作用的
注意事项
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人各有异 以上方法大家只做参考
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提醒广大小公主 如何每次来月经真的特别！提别！特别疼的话 一定要去看医生！身体最重要
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