红花籽油怎么吃,今天小编跟大家介绍一道“红花籽油炒基围虾”
食材
1
基围虾 400g
2
红花籽油 50g
3
辣椒 1个
4
耗油 50g
5
葱姜丝 适量
方法/步骤
1
1,准备400g基围虾,清洗干净,剪须,去掉虾线
2
2,锅中倒水,放入洗好的基围虾
3
3,基围虾煮至变色,捞出控水
4
4,热锅,倒入50g红花籽油,加入葱姜丝炒香
5
5,加入辣椒翻炒,再放入基围虾翻炒,再加入少量耗油,加入少量水,大火收汁
6
6,红花籽油炒基围虾制作完成
7
总结1,准备400g基围虾,清洗干净,剪须,去掉虾线2,锅中倒水,放入洗好的基围虾3,基围虾煮至变色,捞出控水4,热锅,倒入50g红花籽油,加入葱姜丝炒香5,加入辣椒翻炒,再放入基围虾翻炒,再加入少量耗油,加入少量水,大火收汁6,红花籽油炒基围虾制作完成
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