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篮球攻略——1-3-1动态进攻(上)

1-3-1动态进攻是一种简单并易于学习的进攻体系,拥有良好的球员站位空间以及高位和低位的存在感,将会是年轻球员和高中校队的良好选择。针对人盯人防守体系,以下列出了一些简单的跑位组合,并援引了另一些简单的战术。我们将从最简单的“动态1”开始,并以更为详细、先进的“动态3”战术结尾。1-3-1进攻体系也能很好地对付2-3联防,因此在面对盯人防守和区域防守时能采用同样的基本进攻模式,将让球员们更省事。请使用“简单的1-3-1区域进攻”来破解最常见的2-3联防。
工具/原料

篮球

步骤/方法
1

采用1-3-1体系时,O1在弧顶,O2和O3是侧翼球员,O5在高位而O4在低位(参见图A)。O1通过在任意一侧将球传给O3/O2来发起进攻。

2

O4去到弱侧(参见图B)。O5上提为O1做墙。O1借助掩护从强侧切入。O3可以传球给O1以完成上篮或投篮。

3

如果O1没拿到球,他可以继续穿过篮下到弱侧为O4做掩护(参见图C)。然后O4切到强侧要位。同时,O5移回到罚球线,O2轮转到弧顶。O3设法将球传给O4。O4借助背筐脚步的移动来完成投篮。如果O4出手,则O1应当从另一侧进到篮下争夺篮板的位置。如果O4把球传出,则O1去到右翼。

4

可选方案:O3可以把球传给切入的O1,或者要位的O4,或者站在罚球线的O5,或者回传给外线的O2。又或者O3也可以选择自己在空位投篮。

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