太空步很多人都知道,但是不知道该怎么跳,这里和大家分享一下。
方法/步骤
1
起步踮起右脚尖,右脚尖撑住地面,重心放在右脚。
2
这时将左脚后移,必须贴地面后移,左脚要直。
3
左脚后移后,左脚迅速踮起脚尖,同时右脚放平如此反复。
4
总结如下:要掌握重心,注意左右配合,要由慢到快。
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起步踮起右脚尖,右脚尖撑住地面,重心放在右脚。
这时将左脚后移,必须贴地面后移,左脚要直。
左脚后移后,左脚迅速踮起脚尖,同时右脚放平如此反复。
总结如下:要掌握重心,注意左右配合,要由慢到快。