香喷喷腐皮肉卷的做法
食材
1
油豆皮或者豆腐皮(干豆腐) 1张
2
小白菜 25g
3
鸡蛋 1个
4
海米 3g
5
猪肉 60克
6
亚麻籽油 适量
7
葱花 1g
8
姜 适量
9
木耳 5g
方法/步骤
1
油豆皮或者豆腐皮(干豆腐)1张,猪肉60克,海米3克,鸡蛋1个,小白菜25克,木耳5克,葱花1克姜末适量。
2
将木耳提前用清水浸泡,最好提前泡3-4个小时,把木耳泡发变大。
3
将木耳提前用清水浸泡,最好提前泡3-4个小时,把木耳泡发变大。
4
把海米用温水浸泡15-20分钟。
5
将海米切得碎碎的。
6
把鸡蛋打散成蛋液备用。
7
把小白菜用开水焯一下。
8
把小白菜切的碎碎的。
9
把小白菜切的碎碎的。
10
放入搅拌机中,打成细腻的肉泥。
11
把搅好的肉泥放入大碗中备用。
12
把木耳,小白菜,海米和葱姜末一起倒入肉泥中。
13
然后先加一点蛋液,搅拌均匀让肉馅完全吸收后再加入一点蛋液,不要一下子加入,也不要把蛋液全都加进去,慢慢加入,根据肉馅的稀稠度来决定蛋液加入的量。
14
把肉泥顺时针搅拌均匀。
15
少加1,2滴亚麻籽油。
16
看肉馅的稀稠度,大约是图上这样的状态。
17
把油豆皮切的整齐些,放上肉馅。
18
把油豆皮从底部向上卷起来即可。
19
把豆卷放上蒸锅,冷水上锅蒸15-20分钟,把肉馅蒸熟即可。
20
把正好的腐皮肉卷切开,豆皮紧紧的包住了肉馅,宝宝也能用手拿着吃哟。
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