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鲜美浓郁的黄牯鱼汤

黄牯鱼营养丰富,老少皆宜,不过我更喜欢把它弄来做汤,因为做出来的汤汁黄黄的浓郁,很鲜美。做汤是保留其营养的一个好烹饪方法。
食材
1

黄牯鱼 2条

2

小葱 少许

3

食盐 适量

4

姜 适量

5

植物油 适量

方法/步骤
1

选择鲜活的黄牯鱼,一般选择颜色黄亮的,活动大的鱼做汤更美味。把买来的鱼细节去除内脏,再冲洗干净沥干水备用。

2

生姜洗净,切片备用。小葱洗净切碎备用。

3

开火,锅内倒入适量植物油烧热,先把生姜放入炒香。

4

再把黄牯鱼放入煎先煎一面不要太快翻动,等一面煎金黄色翻过另一面煎,煎至金黄色。然后继续翻炒下。

6

待鱼烧至熟透汤汁浓郁时加入小葱,翻动一下汤汁,再翻入盐调味即可。盛入汤碗中享用了。

注意事项
1

要先把油烧热再放姜片爆香,这样汤汁更香

2

鱼要煎至金黄色,不要翻动过快过频繁,免得鱼肉烂了

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