生活中常常遇到一些牙齿比较敏感的人，那么一般遇到这种牙齿比较敏感的，我们该如何解决我们自己牙齿的敏感问题呢？同时又该怎么样锻炼自己的牙齿，使牙齿不敏感，详细方式如下。
工具/原料
生活常识
方法/步骤
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第一，如果我们的牙齿敏感了，我们一定要在生活中注意自己的饮食，不要吃一些过于酸或者过于冷的食物。
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第二，除此之外我们还需要在生活中注意到，常常喝一些温水，防止自己的牙齿被刺激，这样可以做到养护牙齿的作用。
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第四，还可以通过药物的方式服用一些有助于牙齿敏感问题的药物即可。
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第五，我们可以找附近的牙医去填补牙齿的敏感部位，因为牙齿敏感是因为牙本质露出来了。
注意事项
通过以上方式就可以解决牙齿敏感的问题
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