天气越来越热了，这时候处在转奶期的宝宝很容易上火引起肠胃不适而便秘，再加上很多家长总是认为吃的越多宝宝长的就越快，这样更加重了宝宝的肠胃问题。益生菌近年来受到越来越多人的喜爱，因为它可以促进肠道吸收，预防和缓解便秘、提高免疫力。那么宝宝吃益生菌的作用都有哪些？我们一起来看看吧。
方法/步骤
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一、保护肠道当宝宝处在转奶时期时由于不同配方奶的营养或工艺不同，宝宝肠道的接受程度不同，可能导致肠道菌群紊乱，出现肠胃问题。益生菌能帮助调节宝宝肠道菌群，增加有益菌的数量，长久地抑制有害菌生长，促使肠道健康蠕动，并能缓解因为肠道菌群紊乱，不规律蠕动造成的便秘、腹泻等肠胃病。
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二、促进营养物质吸收益生菌可以产生乳糖酶，帮助乳糖不耐受的孩子，可以消化乳糖；促进肠道钙磷铁的吸收，有助于孩子生长发育。如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。
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三、提高免疫力人体肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态，有助于提高宝宝的免疫力。
注意事项
宝宝吃益生菌的作用归纳起来就是以上三点，转奶时给宝宝在奶粉中添加益生菌，帮助宝宝调理肠胃，预防和缓解上火便秘的问题。在夏季给宝宝一个健康的身体。
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