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爽脆可口的桂花藕粉

藕粉简单,却能补五脏。早在《本草纲目》里就称藕为“灵根”,为祛淤生津之佳品,可补血养颜, 温胃健脾, 清热凉血,尤其是对需要养气血的女性特别适合。传说乾隆第三次南巡途中有时间睡眠不太好,吃了藕粉之后居然很快入睡,一觉睡到天亮。自此,藕粉就成了贡品。
食材
1

手削藕粉 2小勺

2

凉白开 少许

3

开水 200ml

方法/步骤
1

取2勺手削藕粉;

2

加入正好覆盖住藕粉的凉白开(我直接使用矿泉水了);

3

将藕粉调开;

4

加入95℃以上的开水;

5

略加调匀;

6

撒上桂花即可。

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