孩子爱吃的桂花藕粉雾霾汁

藕（2/3用来做桂花藕粉，1/3用来做雾霾清肺汁） 1节

梨（桂花藕粉用量为1个梨子的1/2，剩下的用来做雾霾清肺汁） 2个

新鲜百合 1盒

干金桂（或糖桂花） 1汤匙

糖（如果用糖桂花则不用） 1/2汤匙

木薯粉（如果水没有变成透明的胶浆在加） 5克

蜂蜜（可不放） 1勺

首先，清洗莲花关节。我选了一个长长的莲藕，让莲藕粉和清霾肺汁都不至于太少

用削皮器把藕节的脏外衣“脱掉”露出白白嫩嫩的真容

事实上，我更喜欢用风水梨，它有很高的甜度。如果我喜欢用原汁的话，我会用很多汁的京白梨。今天家里只有皇冠梨，所以。。。别无选择。。。

当当-滚开！

我用这种简单的搅拌机在原汁中加水。有了这个搅拌机，我可以在短时间内把盖子盖在瓶子上吹果汁。。对！我真是个狂野的人。掌声在哪里？用矿泉水（或纯净水）将莲藕、百合仔细研磨成汁。这种牛奶是用压力搅拌的，大约每5秒钟搅拌一次。三来二去的牛奶很嫩。我准备了一个塑料量杯和一个炉排（好像是豆浆机送来的…）。。。很方便），以后再倒一点果汁，我把所有的渣滓都倒进去，主要是因为我不喜欢喝一口就糊一口，而且会影响藕粉的味道。拍拍肩膀，别担心！

把打好的百合藕水倒入篦子，隔离开渣子与汁水，准备个小勺子。

梨水打完后会有白色的泡沫，为了不影响口感，我都是用勺子撇除这些浮沫的。

洗干净锅把之前剩余的1/3百合藕水和2/3梨水混合，啥都不用放，实在觉得不甜没幸福感的在放点蜂蜜，搅拌。

一瓶好喝润肺止咳的天然雾霾清肺汁就做好了，记得放冰箱冷藏保存，尽快喝完，没有添加剂会腐败的比较快。雾霾天，妈妈们可以做给自己的宝宝喝，健康生活从我做起。OVER