牡蛎是含锌量高的食物，牡蛎煎蛋简单又好吃
食材
1
牡蛎 300g
2
鸡蛋 3个
3
面粉 2勺
4
葱 1根
5
小米椒 1个
6
油 适量
7
盐 适量
8
面粉 适量
方法/步骤
1
牡蛎去壳洗净
2
鸡蛋打入碗中，加入面粉，搅拌均匀
3
将洗净的牡蛎倒入蛋液中
4
撒入小米椒葱沫，加入料酒、适量盐，搅拌
5
锅中烧油，开小火煎至成型，一面金黄，翻面
6
另一面煎至金黄出锅
7
装碟完成！
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牡蛎 300g
鸡蛋 3个
面粉 2勺
葱 1根
小米椒 1个
油 适量
盐 适量
面粉 适量
牡蛎去壳洗净
鸡蛋打入碗中，加入面粉，搅拌均匀
将洗净的牡蛎倒入蛋液中
撒入小米椒葱沫，加入料酒、适量盐，搅拌
锅中烧油，开小火煎至成型，一面金黄，翻面
另一面煎至金黄出锅
装碟完成！