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蔬果美食-宝宝辅食之番茄土豆炖牛腩

真是太好了!!! 我给宝宝炖了牛腩,所以没有加调味料。中午有一位老人和他的丈夫在家,所以我想做一个牛腩。我在冰箱里炖了以前的牛排。牛排更薄,胸脯更肥、更香、更香。牛排是给婴儿吃的。我的孩子现在一岁八个月了。他吃很多肉。哈哈哈
食材
1

牛腩 500克

2

西红柿 两个一大一小

3

土豆 两个一大一小

4

料酒 一勺

5

盐 两小勺

6

冰糖 两颗

7

生姜 一小块

8

葱 两段加一些葱圈

9

淀粉 一勺

方法/步骤
2

冷水将牛腩和姜片放入锅中,倒一些料酒在一起,将料酒煮沸,在加热过程中会挥发,不怕宝宝吃了酒

3

撇去泡沫,取出胸脯。这是照片上的胸脯。

4

我还把牛排切成块一起煮。这张照片是牛排和牛腩

5

在少许油中加热两颗冰糖,直到它融化变色

6

接下来牛肉、炒菜加酒一扔不想让宝宝在这里吃料酒也不能加。

7

直到牛腩变色,如图所示,加入洋葱和生姜,翻炒不到一分钟,闻到洋葱的香味,然后熄火

8

把这段肉,姜和葱放进电压锅,牛肉器。不到一小时,炖牛肉就很软了。

9

你可以在锅煮好炖好后准备西红柿和土豆。去皮土豆,切片滚刀,去皮西红柿,切丁。锅里烧一点油,把西红柿丁炒熟,再加入土豆块继续炒,[加两勺盐,加些蚝油]然后把土豆和西红柿加水,用高热煮沸,用中火炖(约15分钟)记得在水少的时候加水,不要烘干,把土豆炖软。先把火关掉。在高压锅里炖好牛腩后,再打开油锅。把牛腩和牛肉汤(少一点)倒进番茄土豆锅里。烧开。加入少许水淀粉使酱汁变稠。把果汁加热。不需要接收它。一点也不。真厚。这是晚餐的最佳选择。太好吃了。后面没有照片,因为我下次忘了照相。

10

撒上芫荽或葱。从锅里出来。今天的西红柿、土豆和牛肉胸肉受到了我丈夫和岳母的称赞。我自夸的婆婆对我的胸脯赞不绝口。。。对不起,哈哈哈。这牛肉胸肉味道很好,味道也很好。向~

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