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心肺煲的做法

虽然现在大家不建议吃动物内脏,但是也不能一叶障目,有些该吃的还是不能丢。心肺汤素来是清火带凉的佳品,从中医角度可以清心火、除肺部糟粕,在现代西医角度来看心肺汤有没有过多的脂肪、糖类,应该是符合健康饮食标准的。我做心肺喜欢用煲汤的的方式。
食材
1

心肺 400克

2

姜片 三片

3

葱花 适量

4

枸杞 少许

5

盐 10克

6

料酒 适量

7

醋 少许

8

猪油 适量

方法/步骤
1

心肺洗净、焯水后,从冰箱取出解冻。

2

解冻后,放入汤盆。

3

生姜切片,准备。

4

将心肺放入煲锅内,放入生姜。

5

加入盐、料酒、醋,加水800克。加热炖煲。

6

加热3小时候后,闻到扑鼻香味,放入几粒枸杞。

7

准备汤盆,放入葱花、猪油。

8

将蒸煲内的心肺汤倒入汤盆内,即可食用。

注意事项
1

个人操作难登大雅之堂;

2

加热时间要到位。

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