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教你做啤酒糖蒜炖鱼

鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,多吃鱼可以益智健脑、健康长寿。很多人都知道做鲤鱼的土腥味大,如果没有除去腥味的话,鱼就不好吃了。其实鲤鱼背上两边各有一条白筋,就是“腥线”,来看看如何去掉鲤鱼腥味的详细做
食材
1

鲤鱼 200克

2

啤酒 10克

3

糖 10克

4

豆瓣酱 10克

5

黄豆酱 10克

6

糖蒜 10克

7

盐 1克

8

白胡椒粉 1克

方法/步骤
1

在靠近鱼头的地方,用刀轻轻划一下,图中圈出的白点就是鲤鱼的腥线

2

左手揪住这个白点,边揪边用刀背拍打鱼身,这样鱼的腥线就取出来了

3

将鱼的另一面也同样操作取出另一根腥线

4

然后改刀成2指宽的大段

5

鱼段入盆加入黄酒1汤匙、白胡椒粉、葱段和盐腌制20分钟

6

锅内加适量油烧至7成热,取出鱼用厨房纸擦干表面,下入鱼块炸成金黄色捞出备用

8

倒入鱼块、啤酒、开水漫过鱼块大火烧开

9

加入两头糖蒜、白糖、白酒,转中小火慢炖30分钟即可

注意事项

郫县豆瓣酱和黄豆酱都有咸度,盐要少放。

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