牛奶是非常有营养的饮品,但是有些人并不愿意喝牛奶,那怎么才能不喝牛奶还补充营养呢?我们可以把牛奶和在面粉里,做成美食既美味又有营养
食材
1
牛奶 一袋
2
面粉 700克
3
红糖 适量
4
酵母 5克
5
植物油 适量
6
小苏打 少许
方法/步骤
1
准备好一袋牛奶 加热一下
2
面粉倒入盆中,加入适量的酵母
3
加入牛奶和成光滑的面团
4
放在温暖的地方发酵
5
面团发酵好了以后加适量的小苏打揉匀
6
下成剂子然后擀成片
7
准备好红糖,加适量的面粉和匀
8
把面皮包上红糖做成饼
9
锅中倒油 放入包好的饼
10
小火煎成两面金黄色就可以出锅了
注意事项
红糖中加入适量的面粉在吃的时候不容易使糖流出来