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揪片子汤饭的做法

说起有一个地方的美食,众所周知那可真是美不胜收。              后来我发现一个问题,这里的家常饭菜无论是烧鱼还是炒蔬菜,里面是少不了番茄的,我想这一定是在番茄的栽培历史上,这个地方是悠久和广泛的。      说起番茄咱就顺便提示几句,吃番茄也是很有讲究的:番茄和猪肉一起食用具有健胃消食,补中益气的功效;番茄和豆腐一起熬制汤羹,有健补脾胃,益气中和,生津止渴的功效;番茄和芹菜搭配食用,对高血压、高血脂者尤为适用。不过大家应该注意的是,番茄不能与胡萝卜或猪肝一起食用,从而失去原有的营养价值。      话说回来,因为老婆是这个城市土生土长的人,所以我也喜欢上了这里的家常饭,感到用番茄做的汤饭的确是很好吃,爽口开胃。所以今天我要向大家推荐和记录下来的是家常饭——揪片儿汤饭的做法。这个做法是我学习的,之前没有做过,但经过老婆的鉴定,结论是:嗯!就是这个味! 朋友们:那么,这个有美丽天池的水果之乡,还有能歌善舞的姑娘小伙的地方是哪呢?你还是自己猜吧。因为这个地名是敏感字,我传上了发表不了啊
工具/原料
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原料:面粉、西红柿、油菜、土豆、羊肉片。

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​调料:精盐、食用油、味精、番茄酱、蒜末、葱末、香菜末。

 

方法/步骤
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第一步:先和面。 100克面粉里,加一克盐,拌匀;然后把约40克温水缓缓倒入面粉中,一边倒一边用筷子搅拌,搅成如左二图示团絮状;揉成光滑的面团,稍按扁,盖上保鲜膜,饧半个小时以上。

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第二步:饧面的同时准备配菜。 一个中等个头的番茄去皮切碎;小半个土豆去皮切半厘米见方的丁;一小块羊肉切碎;两颗小油菜切碎;五颗香菜切末;三瓣蒜切末;两根香葱切末;六个干红椒切碎;四瓷勺自制番茄酱(或者市售番茄酱约40克)

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