我认为，要写好“教学后记”，应做到人下四个方面：
一、充分认识写“教学后记”的重要性 1.促进思考向纵深发展的意义 一般的思考，往往因时间、大脑遗忘规律等方面的因素，或者导致思考停留在一般或者还没思考出具体的结果就产生了搁置现象。而写教学后记，首先需要教师对在教学中的引发了注意的教学现象进行认真地回忆，具体、细致、形象地描述，形成对教学事件、个案的进一步细致地、比较全面的认识，为深入思考奠定了基础。其次，因为要落笔写，就需要对所思考的内容进行逻辑化、条理化、理性化的表述，促使思考具有一定的理性化。同时，对写下来的教学现象、个案进行思考，因为写得翔实，思考也会趋于全面。 2.促进教师教育理论学习的深入 如果一般的思考，往往是教师的思考不能够与理论的学习结合起来，从而导致思考的肤浅。而写教学后记，往往使人产生一种写得深刻一点的需求，在这种需求的驱动下，往往要参阅一些资料、翻看一些书籍，促使教师进一步学习，使自己的思考与倡导的理论结合起来，从而实现对理论认识的提升，最终促进自己的理论水平的提高。 3.促成教师的经验积累和提升 一般的思考，会随着时间的推移而将往事淡忘。而写教学后记，能够帮助教师把自己教学实践中的经验、问题和思考积累下来，使其对自己教学现象中的典型事例和思考深深地记忆下来。因为写的积累作用，教师便真正成为了一个有丰富教学经验和理性思考的教师。同时，写下来的东西更方便与人交流，会促进教师更好的发展。
二、抓住重要问题写好“教学后记” 1.写成功之处 将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法，课堂教学中临时应变得当的措施，层次清楚、条理分明的板书，某些教学思想方法的渗透与应用的过程，教育学、心理学中一些基本原理使用的感触，教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新，达到光辉顶点。 2.写不足之处 即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为今后再教学中吸取的教训，更上一层楼。 3.写教学机智 课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。 4.写学生创新 在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以补充今后教学的丰富材料养分。 5.写“再教设计” 一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律、教法上有哪些创新、知识点上有什么发现、组织教学方面有何新招、解题的诸多误区有无突破、启迪是否得当、训练是否到位等等，及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”。这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
三、注意写“教学后记”的方法 1.从怀疑处反思 从怀疑处寻求问题，至少产生两个角度以上的思考。如：教学方法的使用是否科学；从“是”与“否”两个角度；还可以诞生出怎么“更科学”，怎么才能避免“不科学”等举一反三的思考。 2.从转换立场处反思 一个教学细节，从教师、学生、家长的角度来看也会不同。细究之，从学生的不同层次来看也是如此。因此，反思中要有机地寻求转换立场，多角度来“包围”反思主题，才能增强反思的深度与客观性。 3.从转换知识系统、学科领域处反思 综合实践、跨学科教学实践是课程标准的新理念。因此，反思有时也应从转换知识系统、学科领域来寻求不同的答案。 4.换时空处反思 环境、时间的变化影响了人们的认知。每个教学细节都有其发生、发展的时空特性，一堂课、一个教育教学过程的成功与失败都有诸多偶然因素，不要因为成功或失败就放过或忽略潜藏其中的问题。 5.从假设性问题处反思 注重思维的设计性是培养创新思维的要点。假设是逻辑思考的重要方式。一种假设就代表一种新思维、新概念，甚至能产生与已有的问题相悖的结果。反思中提出一个假设，就可能是在发现问题后寻找到的解决问题的一把钥匙。 6.从联系对比处反思 对比体现差异，联系体现衔接，通过横向、纵向的联系、对比，我们就可以从中发现许多新的问题。 7.从事物本质处反思 哲学是所有科学的基础，心理学、教育学是教育科学的基础。要学会做更深层次的反思，就必须掌握哲学原理，学习心理学、教育学知识，才能使“反思”更全面、更科学、更客观，才能提高“反思”的含金量。
四、写“教学后记”的注意点 1.注意反思的“落脚点” 教师们多数处于实践研究层面，因此要重视发挥自己的优长，找准“反思”的落脚点。首先要做好个人教学能力与教学风格的自我反思，如课堂教学设计是否过于单一，教学组织是否有序，激励奖惩是否得法，课堂氛围是否和谐。通过一番自我“反思”，明确自己“反思”的中短期目标、方向。其次“反思”要有结合实际教育资源意识，如社区环境、学校环境、办学条件、学生实际等，有了实际的教育资源意识，“反思”才能实事求是，才能因地制宜。 2.注意反思的“系统化” “反思”并不仅仅是为了一堂课或一个教学细节，而是为了更好地改造我们整个的教学理念，教学思维，说到底是提高教育教学的生命活力。因此，要做好反思还必须具备系统化意识。所有的学科都由若干的子系统组成，都有其内在的规律特征与传统经验积累，只有进行“系统”的反思、实践，才能提高整体教学能力，才能提升自己的教育思想境界。 3.注意反思的“实践性” 新课标是一种理念，实践是在理念的指引下进行的，理念又是在实践的论证下发展的。“反思”的目的就是为了改造教学实践，在实践中体现价值。 4.注意反思的“发展性” 经验的积累与知识能力的更新，对教师来说，都是非常重要的。因此，反思不仅仅是对教学实践的反思，还应有对“反思”的“再反思”，反思后的再学习，学习后的再反思。
当然，上述所述内容，并非固定模式，教师再操作的过程中，要有感而发，体现自己对教学实践的独特思考，可以不拘一格，择其善者而记之。