美容营养之汤当属银耳红枣枸杞了,女人喝了面色红润万人迷,哈哈!
食材
1
银耳 150g
2
红枣片 10片
3
冰糖 1块
4
枸杞 50g
方法/步骤
1
把银耳放水中泡发
2
去到根部,撕成一朵朵小花
3
放入锅中,加入,熬制半个小时
4
放入红枣
5
冰糖,搅拌至融化
6
放入枸杞
7
继续熬制半个小时,完工
注意事项
银耳要慢慢熬制,知道花朵透明宜烂即可。
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银耳 150g
红枣片 10片
冰糖 1块
枸杞 50g
把银耳放水中泡发
去到根部,撕成一朵朵小花
放入锅中,加入,熬制半个小时
放入红枣
冰糖,搅拌至融化
放入枸杞
继续熬制半个小时,完工
银耳要慢慢熬制,知道花朵透明宜烂即可。