很家居的一种鱼块做法
食材
1
鱼块 3-5块
2
葱 50g
3
姜 50g
4
蒜 30g
5
小米椒 2棵
6
花生油 适量
7
五香粉 适量
8
蔬之鲜 适量
9
盐 适量
方法/步骤
1
将鱼块解冻,加入少量盐,腌制一小会儿。
2
锅中倒入适量油,只需覆盖锅底就可以了。开火将油加热后,倒入葱、姜、蒜、小米椒倒入锅中,煸炒至有香味溢出。将鱼块倒入锅中,翻炒大约5分钟左右。
3
加入盐、五香粉、蔬之鲜等调味品(可以根据自己的口味适当添加,也可以加入其它的调味品),继续翻炒5分钟。向锅中加入适量水,没过鱼即可,开大火,煮5-10分钟即可。(美味的鱼汤、软嫩的鱼肉,享受啊。)
注意事项
一定要放小米椒,不然就没有那种感觉了。如果吃不了辣,可以适当少放一些,但是一定要放。
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