图像记忆法中,数字、扑克记忆作为记忆训练的必学,是学习图像记忆法中对转图、定桩、联结三大基本能力最好的练习项目。
工具/原料
1
110数字桩图
2
随机训练使用的无规律数字(圆周率打印版)
方法/步骤
1
第一步,快速熟悉数字桩,做到能够数字与图像快速对应,并且对110张图,进行细致的分析,每张图找出1-2个联结点。
2
第二步,从自己家中,或者周围的熟悉的路线上找一系列有序的地点或者物品,并按序熟悉,能在大脑中完全回忆出来。
3
第三步,能过这些有序的图像,来带动记忆无规律数字,每一个地点或者物品,一带二(4位数),或者一带四(8位数),来带动记忆数字。记忆完成后,按地点桩来回忆所记忆的数字。
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