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如何预防以及处理孩子入园前的分离焦虑症?

又到一年一度的幼儿园招生季,很多家长都担心孩子去幼儿园会哭闹不止,产生分离焦虑的情况,那么,应该如何预防呢?
工具/原料
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什么是分离焦虑?

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如何避免?

分离焦虑到底是什么?

孩子第一次离开熟悉的家庭环境,到一个陌生的地方,接触陌生的人,出现焦虑不安是很正常的。但是不同的孩子,也有区别,有的是不爱说话,有的是大哭大闹,有的不肯睡午觉,认床。

怎么做呢?如何避免?
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早期要进行分离训练。增加孩子独处的时间,家长早保证孩子安全的前提下,让她自己玩耍。在远处看着就好了。家长外出的时候,要告知孩子自己去哪里了?去干什么?多久后回来。鼓励孩子早上送妈妈离开,去上班告诉孩子妈妈干什么去了。让孩子学会主动回应妈妈说的再见。学会忍耐分离,信任妈妈,为幼儿园的分离做铺垫。

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熟悉幼儿园环境。家长可以在3岁前,2岁半左右,带孩子去附近的幼儿园转转,看看环境,给孩子介绍下,幼儿园有些什么东西,哪些可以玩玩的。增加孩子对幼儿园的向往。我小时候就是看着姐姐每天去上学,好像很有趣的样子,非要去上,结果提前半年上了一年级。现在我的女儿,就经常在我妈妈的陪同下去家附近的幼儿园玩了很多次了,她很喜欢幼儿园。

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允许孩子发泄自己的情绪。孩子去到陌生的环境,会遇到各种事情,也许,她不太能理解,会有闹的不愉快的时候。那孩子在幼儿园发生了什么,你有必要知道。多问问孩子的想法和感受。平时也要学着跟孩子多交流谈心。做孩子的好朋友,而不是一个家长的架子摆在孩子面前。

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鼓励孩子与其他小朋友多交流如果孩子去幼儿园不肯说话,先不要强迫孩子,多鼓励和赞扬孩子。增加孩子的社交活动,带她出去玩,多见一些小朋友,去游乐场所玩。

注意事项

亲子关系,亲子相处要多一份忍耐,多一份耐心。

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