营养美味呀
食材
1
乌冬面 2袋
2
鲜虾 250克
3
鱼丸 150克
4
胡萝卜 1根
5
西兰花 100克
6
韩式泡菜调味料 200ML
方法/步骤
1
准备全部食材。
2
番茄去皮切块，胡萝卜削皮切片。
3
鲜虾剪掉虾须，去掉虾线
4
锅里烧开水后，放入番茄和胡萝卜块，煮10分钟。
5
将鲜虾放入步骤4的番茄胡萝卜汤里。
6
再放入鱼丸。
7
接着放入韩国泡菜调料，拌匀后盖上盖子煮15分钟。
8
在煮汤时，将西兰花飞水。
9
乌冬面和装饰的胡萝卜焯水，将焯水后的乌冬面用冷水冲凉，沥干水。
10
当韩式海鲜汤煮好后，放入乌冬面，西兰花和装饰的胡萝卜，煮沸即可关火。
11
韩式海鲜乌冬面，色香味俱全。
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