爬山有很多好处的，可以锻炼身体，可以跟朋友一起爬山，相互鼓励，还可以让身体更健康，感冒了，爬山出汗可以让感冒好的快一点，下面我来跟大家说一些爬山，路游。
工具/原料
爬山，会友，拍照
方法/步骤
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一边爬山，一边游玩，两不误，看到浩浩荡荡的人群，老人，小孩，年轻人，我们的心情都会有所欣慰，感觉到爬山的乐在其中。
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爬山只要就是看体力了，路越峭壁，就越好动力，很多时候看到峭壁的路都想一口气爬上去，然后在上面，看下面的人慢慢走峭壁的路，那种狼狈的 表情。
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在爬上过程中，慢慢走，看到好的景色，可以拍下来，分享给朋友，如果有必要还可以马上参与其中。
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爬山时如果看到一些别人良好行为时，也可以把他拍下来，分享到朋友圈，一起为正能量传递
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爬山到终点时，如有需要参拜的神像，可以去拜一下，诚心诚意感动神像，如有其它慈善活动也可以参加，乐善好舍，能能服与人.
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如果机遇到了一些祈福祈愿百年树木，也可以留下来，家人，朋友许许愿树木的，愿我们的真诚能实现。
注意事项
爬山时注意要适当休息，不可饮食过饱。