嘴唇干裂吃什么好

春天正是起风的季节，难免会出现嘴唇干裂口干涉的感觉，这表明身体处于缺水的状态，这个时候大多数人们会用唇膏来对嘴唇进行帮助，但是如果是体热引起的嘴唇干燥，那么中医建议还是采用中药来进行调理最佳。　　中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。　　多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。　　山药，营养丰富，自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。山药与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。　　冰糖炖银耳，用银耳50克，红枣10枚，冰糖适量，每天分3～4次饮用。　　海带，将海带切碎煎汤，可经常饮服。　　切记，嘴唇出现干裂情况时，避免用手撕扯干皮，这样只会使嘴唇收到更大的创伤。