鸡腿含有丰富的蛋白质,它营养丰富,味道鲜美,是人们特别喜爱的美食,今天我们来介绍一下如何制作烤鸡腿,加上火的慢烤更加诱人。
食材
1
鸡小腿 5个
2
红油 适量
3
辣椒粉 6克
4
孜然粉 5克
5
生抽 10克
6
料酒 5克
7
蜂蜜 3克
8
姜粉 5克
方法/步骤
1
食材;孜然粉 辣椒粉 辣椒油 味级鲜 盐 胡椒粉 姜粉 料酒 蜂蜜
2
把鸡小腿洗净;
3
倒入盆中,空干水;
4
把料酒胡椒粉孜然粉辣椒粉 姜粉;
5
辣椒油盐倒入容器里, 拌均匀;
6
把鸡小腿加入;
7
不停的拌均匀,翻动的次数越多越入味;
8
加盖把腌制的鸡腿放入冰箱冷藏室冷冻24小时;
9
烤盘内铺一张锡箔纸,将腌制好的鸡腿反面平铺在烤架上,把烤盘放在烤架的下面;
10
烤箱设定在200度,用上下功能烤,预热5分钟后将烤盘烤架推入烤箱,时间共设定为50分钟.;
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在烤制30分钟后,拿出烤架将稀释后的蜂蜜均匀的刷在鸡腿上并翻成正面,再刷上蜂蜜后将烤烤架推入烤箱;
12
在烤制30分钟后,拿出烤架将稀释后的蜂蜜均匀的刷在鸡腿上并翻成正面,再刷上蜂蜜后将烤烤架推入烤箱,继续烤10分钟左右就好了。
注意事项
如果要腌更久,盐要少加一些,反之亦然 最后撒上孜然粉更香 要以鸡腿的量来定烤的时间 也可以拿出来看看熟透没有再烤的
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