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西式平民小海鲜-欧芹白酒贻贝蛤蜊

在英国最平民最普遍的海鲜应该是贻贝(青口/海虹/淡菜),很容易买到也很便宜。超市里有卖剥好煮熟的贻贝肉,但我不太喜欢,觉得腥气又没鲜味,还是最喜欢买活的做来吃。贻贝属于很干净的贝类,没什么沙子洗洗干净就能直接烹饪,肉的个头也很大很嫩,唯一的缺点是鲜味不够足。而蛤蜊则相反,肉少而味足,所以我个人觉得这两者搭配在一起非常合适且互补。有时候买来的活的贻贝中,会有几个贝壳微微张开的。这种情况并不是死掉了,可以敲一敲来判断。如果会慢慢闭合的,那就是它们在张着嘴睡觉。炒贻贝的时候不能加水,用调料中酒的水分把它们‘蒸’熟。我很喜欢的一个法国厨师很形象的形容这一过程,就是当它们遇到高温酒蒸汽时,会一下子醒过来,瞬间将调料和酒气吸进去。这么说还是有点那啥的哈,好在了断的时间很短很迅速,总比温水煮青蛙好点吧……我如是安慰自己。
工具/原料

​贻贝一斤,蛤蜊半斤,欧芹(Parsley)2支,洋葱一个,蒜头4瓣,白葡萄酒小半杯,橄榄油2大勺

 

方法/步骤
1

洋葱切碎,蒜剁末,欧芹切碎待用

2

贻贝蛤蜊清洗干净

3

锅内热橄榄油爆香洋葱

4

炒到透明后下蒜末和欧芹碎

5

炒香后倒入白葡萄酒。呲啦一声后将贻贝蛤蜊倒进锅里,迅速盖上锅盖

6

等半分钟开盖检查,所有贝壳都开口了即可

7

最后可撒上少许欧芹碎装饰

注意事项
1

清洗贻贝的时候要把“系带”去掉,一小条像是麻绳的东西

2

全程保持大火

3

贝类有咸味,几乎不需要盐调味,口味重的酌加

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