1.个人装备：长裤长袖(夏季上身建议速干T恤+冰袖，下身建议可拆卸速干裤)、登山鞋、30L以上的背包、水壶(冬季带保温水壶)、路粮(能量胶或士力架、香蕉、葡萄干、牛肉干、巧克力等)、头灯、登山杖(双杖)、护膝(四弹簧，或者髌骨带)、手套(全指)、防晒帽、防晒霜(夏季必备)、驱蚊水、移动电源、换洗袜子。
2.露营装备：帐篷、防潮垫、睡袋、营地灯、营地鞋、炉头套锅。
3.其他可选择装备
当地气候：四季分明，气候温和，光、热、水资源丰富。春季气温回升快，多风少雨、干旱频发;夏季炎热，热量充足，降雨集中，局部易涝易旱;秋季秋高气爽，气温降幅较大，雨量减少;冬季寒冷，雨雪稀少。累年年平均温度14.5℃，累年年平均降雨量567.9mm，累年年平均相对湿度68%。所以，每年不同时间前往，均可收获不一样的美景。
美食：特色小吃“鸡蛋不翻”，王屋山炒土馍，山鸡蛋捞面条、橡面凉粉等。住宿：强烈建议露营，云层较薄的情况下可以看到漫天星空哦！建议游玩时长：短程半天、一天便可，想要体验哪一段均可开车抵达。全程因人而异，既要玩得开心，更要注意安全。
1.个人装备：长裤长袖(夏季上身建议速干T恤+冰袖，下身建议可拆卸速干裤)、登山鞋、30L以上的背包、水壶(冬季带保温水壶)、路粮(能量胶或士力架、香蕉、葡萄干、牛肉干、巧克力等)、头灯、登山杖(双杖)、护膝(四弹簧，或者髌骨带)、手套(全指)、防晒帽、防晒霜(夏季必备)、驱蚊水、移动电源、换洗袜子。2.露营装备：帐篷、防潮垫、睡袋、营地灯、营地鞋、炉头套锅。3.其他可选择装备：对讲机、墨镜、羽绒服(山区晚上冷)。
1.出行要严格参照路线指示，以规避户外风险。2.根据自身的身体健康状况选择适合自己的活动。3.团队户外运动要保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开。随时协助队友，发扬伟大的团队精神!4.徒步登山请穿登山鞋或徒步鞋。5.环保出游，绿色户外！沿途严禁丢弃不可降解的垃圾。6.如遇暴雨、地震等特殊情况，坚决不进山。
起点有停车场，大小车辆均可以通行。王屋山登山台阶处有停车场，大小车辆均可以通行。王母洞有停车场，由于部分路段施工，小车可以上山，大巴车无法通行。西坪至水洪池，可以开车前往，由于部分路段施工，大巴车无法通行。水洪池可以停车，可以直接驱车前往九里沟，由于部分路段施工，大车无法通行，也可以走步道到九里沟。九里沟有停车场，大小车辆均可以通行。九里沟至蟒河口水库有多个下山道路。蟒河口水库有停车场，大小车辆均可以通行。蟒河口水库至河口水库有多个下山道路。河口水库有停车场，大小车辆均可以通行。牛王滩有停车场，大巴车无法通行。五龙口猕猴区有停车场，大小车辆均可以通行。终点可以行驶车辆，大巴车无法通行。
济源段的起点位于愚公林场天坛山林区入口。起点处的服务站规模不算大，但集吃、住、休息观景、团队接待、特产超市、户外用品补给、济源王屋山野生葡萄酒文化中心、济源特色茶文化中心等为一身，功能齐全。从起点出发，2个多小时可以到达天坛顶登山阶梯处。此处有两个选择：徒步登山(重装徒步登顶大约需要两个半小时)，体验双腿征服天坛山的快感；乘登山索道上山，换一种视角领略山间美景。天坛顶至王母洞，走走停停，需要走三四个小时。夜间建议留宿王母洞，有住农家和露营两种选择。从王母洞出发，约5个小时后，到达林山景区门口，此时距离管护站尚有5公里左右。下一站是西坪村，村里没有商店，没办法补给，且距离下个补给点还很远，所以尽量选择在这里补给。
水洪池到九里沟路段，几乎一路向下，大部分路面是台阶路面，行走方便。山间有泉水，在石缝里忽隐忽现。沿路栽种了不少的山茱萸，小红果在树叶间摇摇曳曳，煞是好看。沿峡谷向下，路基本上在沟底，尽量避开雨雪季节进山。尤其是雨季，看看山沟里冲刷的印痕，你就知道雨季的峡谷有多可怕。九里沟景区门口有饭店和商店，补给没有问题。我们选择在景区门口的停车场扎营，建议大家选择门口东边山坡上的小广场，地方大，人多可以开晚会，并且不用担心晚上有车进来看不到帐篷。
九里沟到蟒河口水库，主要道路都是新修葺的山路，可以开车到山下，呼朋唤友，一起去看层峦叠嶂。山上有两处可以露营的好地方，避风、看星空再适合不过。弯弯绕绕的山路，还可以拍出一些意想不到的大电影。徒步的朋友们天黑以前赶到蟒河口水库，可以到驿站去扎营、补给，驿站外面有商店和农家饭店，所售商品价格不高。蟒河口到牛王滩，视线变得开阔，碎石子铺成的碎石路，绕半山腰而过，枯藤，老屋，成片的茅草随风摇曳。沿路很多下山的路口，随时可以下山。露营可以选择河口水库景区和牛王滩，两处都有补给，但景色各不相同。西坪到水洪池沿途设置有三个休息处。临近水洪池的一段路，坡度持续拔高，大概有一千多个台阶，是个户外爱好者的好去处，适合团队户外生存挑战、户外爱好者体验。水洪池有农家饭店，可以选择在这里进行补给。翻过牛王滩的山头，便是五龙口猕猴保护区，中午我们在这里用餐。这是济源段的最后一个景区，入山看看猕猴的演出，也是个不错的选择。
1.出行要严格参照路线指示，以规避户外风险。
2.根据自身的身体健康状况选择适合自己的活动。
3.团队户外运动要保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开。随时协助队友，发扬伟大的团队精神!
4.徒步登山请穿登山鞋或徒步鞋。
5.环保出游，绿色户外！沿途严禁丢弃不可降解的垃圾。
6.如遇暴雨、地震等特殊情况，坚决不进山。