口腔专家指出，“8020”是牙齿健康标准，即80岁的人仍拥有20颗牙齿。但从我国居民对口腔健康重视程度来看，要达到这一标准还有一定的难度。因为有定期检查口腔、保持良好清洁习惯的居民仅占调查总数的2%，而从未看过牙医的高达60%。为此，口腔专家指出：要使口腔健康、避免出现牙龈肿痛的症状，就必须从清洁口腔开始。
方法/步骤
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为何会出现牙龈肿痛：引发牙龈肿胀疼痛最常见的原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等。如果患者本身往往存在慢性炎症，当机体抵抗力下降、天气干燥、进食辛辣刺激食物或患有糖尿病等疾病时，也会导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状。
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如何解决牙龈肿痛：一旦有牙龈肿痛等症状发生，需尽早确定肿痛的原因并对症下药。疼痛消除后，口腔卫生清洁同样重要。 而含有亚锡-氟成分的佳洁士牙膏能有效抑制口腔致病菌产酸，并缓解牙龈炎症（包括牙龈红肿、出血等症状），被专业人士公认为是在目前常用防龋制剂中抑制牙釉质脱钙功效最好的一种。另外，含亚锡氟成分的牙膏除了能够有效预防口腔问题之外，安全性也是可以得到保证的。
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佳洁士全优7效牙膏优势：能有效清除牙菌斑、减少牙结石的形成，96%的受访测试者牙龈状况明显改善。同时，还能很好的预防牙龈肿痛、牙龈出血、牙龈发炎等症状的出现，所以口腔问题3分靠治疗，7分靠预防，有了它的帮助，轻松松松即可告别牙龈肿痛、出血等问题。
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