在炎炎的夏季，对于很多人来说，洗澡既可清除黏腻让身体清清爽爽，又能横扫一整天的疲惫，怎么说也是一样大好事，但是，对于有的小仙女来说，却发现，洗完澡后，皮肤总是发红，瘙痒....这是怎么一回事呢？ 其实，很有可能是因为——你是敏感性皮肤。 很多人的意识中，认为敏感肌肤是比较少见的，但其实敏感肌肤很常见，全国高达 35%～50% 的人是敏感性皮肤，重点是，任何肌肤都有可能成为敏感性皮肤，油性、干性、混合性肌肤，都逃脱不了。 身体易干燥、粗糙，甚至有明显的红斑、脱屑，同时可以感受到皮肤紧绷、刺痛、瘙痒，那么，妥妥的，你的身体就是敏感性皮肤。
那我们应当如何应对呢？
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改掉不良的洗澡习惯 水温不能过低或过高，避免对肌肤造成冷、热刺激，最好的温度是36～37 ℃左右；少用搓澡巾、洗澡刷搓澡，减少对皮肤的伤害；每次的洗澡时间最好控制在5～10 分钟之内。
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远离有刺激性的产品 当使用的洗护产品让你有皮肤痛、痒等不适症状的时候，一定要停止使用；远离那些去角质、磨砂等深度清洁的产品。
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选择温和沐浴产品 这里所说的温和沐浴产品，主要有两类，一类是指产品的 pH 值为 4.5～6.5，呈弱酸性，保持或接近正常皮肤的酸碱值，另一类是指产品不含香精、色素、羊毛脂等刺激性物质。
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