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欧尼酱
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拒绝甜食/甜食会使身体内的胶原蛋白变质
甜食吃多了容易导致肥胖体质,会使肌肤水肿,破坏人体胶原蛋白,不利于肠胃消化吸收,容易便秘。
哪些甜食不宜多吃
1
蛋糕
2
巧克力
3
冰淇淋
4
奶茶
5
糖果
6
哈密瓜
注意事项
1
甜食需尽量少吃,因为它容易导致肥胖体质,会破坏人体内的胶原蛋白,影响身体健康。
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