其实,不管是毕业生体检还是单位的福利体检,我们可以经常发现体检结果其实大部分是这种情况:抽血化验结果异常,肾功能检查中尿酸升高最为常见。
方法/步骤
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尿素氮偏低:经常是吃太少营养物质所致,宜增加食物的摄取,尤其是好的蛋白质,例如动物的肉、鱼、奶、蛋、及大豆制品豆腐、豆干等食物。
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单纯的尿素氮升高:可以因为脱水或饮食中摄入过多的蛋白质类食物引起,改变饮食结构,平衡蛋白质、含糖类食物和蔬菜的搭配,很快就可以恢复正常。
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尿酸过高:通常跟吃红肉和动物内脏、喝老火汤水、年纪大、肥胖、酗酒、新陈代谢疾病如糖尿病有关,应注意调整饮食。
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转氨酶升高的因素很多:如肝炎、发热、酒后、服药后、脂肪肝、劳累等,注意休息,调整药物等,化验指标可恢复正常。
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